Ein Tap sperrt die Apps, die dich ablenken. Ein Tap holt sie zurück. Mehr nicht.
Die kurze Version: Wir haben unsere Abende an den Feed verloren. Also haben wir einen Key gebaut.
Lara · Co-Founderin
Eine Minute, warum es ctrl gibt. Läuft weiter, während du scrollst.
Was du zurückbekommst
Rund 2 Stunden weniger pro Tag, gemessen bei unseren TestFlight-Beta-Testern. Umgerechnet in wache Zeit: 16 Wachstunden pro Tag, Erwachsenenleben von 18 bis 80.
Keine Willenskraft, die du aufbringen musst, keine App, mit der du jeden Tag diskutierst. Ein kleines Objekt, das die schwere Entscheidung einmal für dich trifft.
Wähl die Apps, die dich reinziehen. Einmal, in der kostenlosen ctrl-App. Deine Regeln, nicht unsere.
Halt den ctrl key an die Rückseite deines Handys. Die Apps, die du gewählt hast, werden still. Es ist NFC, du musst nichts öffnen.
Das echte Leben ist noch da. Die App hält deinen Streak und die Stunden, die du zurückholst.
Founder Edition von 500 · graviert · kostenlose App, kein Abo
Der größte Sog auf deinen Tag.
Willenskraft erneuert sich jeden Morgen. Ein Key nicht. Er liegt auf deinem Schreibtisch, am Kühlschrank, am Schlüsselbund, und hält die Linie, die du gezogen hast, damit du sie nicht jeden Abend neu ziehen musst.
Die App gehört kostenlos zum ctrl key dazu. Tippe dich durch ihre wichtigsten Funktionen, von Fokus über Schlaf bis zu deinen Regeln.
Weiter so, du schaffst das.
Sperr dein Handy mit dem ctrl key, wähl deinen Modus und sieh deine ctrl-Zeit heute.
76 von 126 Tagen in ctrl.
Deine Serie, deine gewonnene Zeit und dein Verlauf. Jeder Tag in ctrl zählt.
weiter so, du packst das.
gerade in ctrl
12Szymon lädt dich in die Gruppe ein · 8 Tage in ctrl
Sieh, wer gerade auch in ctrl ist, und feuer deine Freunde an. Zusammen bleibt man dran.
Deine gewählten Apps machen nachts automatisch Pause, damit du es auch kannst.
Ein sanfter Hinweis vor der Schlafenszeit, dann ganz in Pause.
bevor es als verschlafen gilt
5 MinApps bleiben kurz gehalten
15 MinScanne deinen ctrl key, um den Wecker zu stoppen.
Feste Nachtruhe, in der deine Apps still liegen. Der Wecker geht nur per Key-Scan aus.
Mo-Fr · 09:00-17:00
anJeden Tag · 19:00-20:00
ausZeitpläne sperren und entsperren automatisch. Ein Tipp auf den Key setzt dieses Zeitfenster außer Kraft.
Läuft auch bei geschlossener App.
Dieser Zeitplan sperrt dein Handy automatisch.
Stell ein, wann welcher Modus automatisch startet und endet. Abends zu, morgens auf.
Stell Sekunden oder Minuten ein, bevor die Einstellungen öffnen.
Lang genug, dass ein Impuls vorbeiziehen kann. Kurz genug, dass du immer am Steuer bleibst.
Diese Woche: 1 von 3 genutzt. Nächste Woche füllt sich der Zähler wieder auf.
Sichert deine Regeln mit Einstellungssperre, Wartehürde und strikten Shields ab. Ehrliche Hürde, kein Käfig.
Fragen zur App
Die Antworten kommen direkt von ctrl.
Tippe zum Koppeln
Teilen, Blockieren
Mitglieder und Rollen verwalten
Koppel deinen Key, frag ctrl bei Fragen und verwalte Freunde und Familie.
Versand ab 1. Oktober · jederzeit stornierbar
Ein präzisionsgefrästes Aluminiumgehäuse mit matter Keramik-Kappe, die weder zerkratzt noch verblasst. Er fühlt sich an wie die Entscheidung, die er dir hält.
Halte den Key an dein Handy. Die Feeds, die Apps, der Doomscroll, weg. Kein Konto anlegen, kein Laden, nichts zu aktualisieren. Nur ein Tippen.
Halte ihn an die Rückseite deines Handys. Es ist NFC, es funktioniert einfach.
Die Apps, die dich reinziehen, werden still. Zu deinen Bedingungen, nicht ihren.
Schau hoch. Die Stunden, die du verloren hast, gehören wieder dir.
Jeder Key ist mit seiner eigenen Nummer graviert, 001 bis 500. Wenn sie weg sind, sind sie weg. Kein Gadget, ein kleines, leises Statement.
Warum Alternativen wirken, wo Verbote scheitern: die Idee hinter ctrl, mit Zahlen.
Weiterlesen ↗ FokusEr wird ständig unterbrochen. Was der Goldfisch-Mythos falsch macht, und was wirklich hilft.
Weiterlesen ↗ GesundheitStress, Schlaf, Cortisol: Studien von 2018 bis 2025, ehrlich eingeordnet.
Weiterlesen ↗Sichere Zahlung · 30 Tage Geld zurück
Aus dem Manifest
ctrl was never the goal.
ctrl is the tool.
ctrl the phone.
then go lose ctrl out here.
a key that wants to be forgotten.
Das ganze Manifest lesen
